두부 무국 끓이는 방법 간단 레시피

집에서 요리하다 보면 정말 할 것이 없다는 생각도 들 때도 있고 재료비도 많이 드는데 오늘은 저렴한 재료비로 영양소 높고 몸에도 좋은 두부와 무를 이용하여 맛있는 국을 만들어 보겠습니다. 두부는 어린이에서 부터 성인들 모두에게 좋은데 특히 성인들이 고지혈증이나 고기를 적게 드실 때 영양분 보충과 콜레스테롤을 저하시키는데 아주 좋은데 아래에서 만드는 과정을 알아보겠습니다. 복잡하지 않으면서 맛있게 드실 수 있는 방법입니다. 무 효능도 좋은데 비타민C가 풍부하고 메틸메르캅탄 성분이 감기 예방도 하고 칼슙이 들어있어 뼈에도 좋으며 국물이 시원하고 숙취에도 좋습니다. 두부무국 레시피 이렇게 값싸고 좋은 재료들로 많들어 보는데 레시피 먼저 알아보겠습니다. 무 200g 정도 두부 한모 대파 계란 2개 소금 조금 이..

2024.01.15